מיר אַלע ליבע ספּענדינג די לאַנג זומער טעג ינ דרויסן מיט אונדזער פּעץ. לאמיר זיך זאגן, זיי זענען אונזערע פוטערע חברים און וואוהין מיר גייען, גייען זיי אויך. האַלטן אין מיינונג אַז ווי יומאַנז, ניט יעדער ליבלינג קענען שטיין די היץ. ווו איך קומען פון אַראָפּ אין אַטלאַנטאַ, דזשאָרדזשאַ בעשאַס די זומער, די מאָרנינגז זענען הייס, די נעכט זענען האָטטער, און די טעג זענען די האָטטעסט. מיט רעקאָרד זומער טעמפּעראַטורעס וואָס פאַלן איבער די מדינה, נאָכגיין די עצות צו האַלטן איר און דיין ליבלינג זיכער, צופרידן און געזונט.
ערשטער, אין די אָנהייב פון די זומער נעמען דיין ליבלינג פֿאַר אַ טשעק-אַרויף אין די היגע וועטערינאַר. מאַכן זיכער דיין ליבלינג געץ טעסטעד ונ דורך פֿאַר ישוז אַזאַ ווי העאַרטוואָרם אָדער אנדערע פּעראַסייץ וואָס שאַטן די געזונט פון דיין ליבלינג. אויך אויב איר האָט נישט געטאן דאָס שוין, באַראַטנ זיך מיט דיין וועטערינאַר און אָנהייבן אַ זיכער פלוי און טיקען קאָנטראָל פּראָגראַם. זומער ברענגט מער באַגז און איר טאָן ניט וועלן אַז זיי אַרן דיין ליבלינג אָדער דיין היים.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
רגע, ווען עקסערסייזינג דיין ליבלינג, טאָן עס פרי אין דער מאָרגן אָדער שפּעט בייַ נאַכט. זינט די טעג זענען פיל קולער אין די צייט, דיין ליבלינג וועט זיין פיל מער באַקוועם פליסנדיק אַרום און וועט האָבן אַ מער ענדזשויאַבאַל דרויסנדיק דערפאַרונג. געגעבן אַז די היץ קענען זיין אַ ביסל טיף, לאָזן דיין ליבלינג אַ ברעכן פון קיין קראַפטיק געניטונג. איר טאָן נישט וועלן צו ויסמאַטערן דיין ליבלינג און פאַרשאַפן זיין גוף צו אָוווערכיט. מיט אַלע דעם געניטונג קומט די נויט פֿאַר אַ פּלאַץ פון כיידריישאַן. פּעץ קענען באַקומען דיכיידרייטאַד געשווינד ווען עס איז הייס ינ דרויסן ווייַל זיי קענען נישט שווייס. הינט קיל דורך פּאַנטינג, אַזוי אויב איר עדות דיין ליבלינג פּאַנטינג שווער אָדער דראָאָלינג, געפֿינען עטלעכע שאָטן און געבן זיי אַ פּלאַץ פון פריש און ריין וואַסער. א ליבלינג וואָס איז נישט רעכט כיידרייטאַד וועט ווערן לאַטאַרדזשיק, און זיין אויגן וועט קער בלאַדשאָט. צו האַלטן דעם פון געשעעניש, שטענדיק פּאַקן אַ פּלאַץ פון וואַסער און ויסמיידן זייַענדיק אַרויס ווען עס איז גאָר הייס.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
אויך אויב דיין הונט סטאַרץ צו באַקומען צו הייס, עס וועט גראָבן צו ויסמיידן היץ. אַזוי מאַכן אַ באַוווסטזיניק מי צו האַלטן דיין ליבלינג קיל דורך ספּרייינג זיין פּאָז און מאָגן מיט קאַלט וואַסער אָדער געבן עס זיין אייגענע פאָכער. הונט בוטיז זענען אן אנדער זומער שפּיץ פֿאַר דיין ליבלינג וואָס איר זאָל נוצן.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
איך ערשטער געפֿונען די ניט צו לאַנג צוריק און יאָ, זיי זענען פאַקטיש. עס קען געזונט שטום, אָבער ווי איר און דיין ליבלינג זענען אויס צו נעמען אויף דער וועלט איין פּאַרק אָדער שטעג אין אַ צייַט, ימאַדזשאַן ווי פיל פון עס קומט צוריק אין דיין היים ווען איר פאַרטיק. דאָס איז ספּעציעל פֿאַר יענע וואָס שלאָפן מיט זייער פּעץ. פרעג זיך; ווילסט טאקע וויסן וואו די פאות זענען געווען? אין דערצו צו ריינקייַט, דאָגי שיך אויך פאָרשלאָגן שוץ פון די היץ ווען די טעג זענען גאָר הייס. האַלטן אַ ריין הויז און באַשיצן די פֿיס פון דיין הינט דורך ניצן דאָגי שיך. לעסאָף נוצן די הייס וועטער צו גיין פֿאַר אַ שווימען ווי אָפט ווי מעגלעך. גיכער זענען, דיין ליבלינג ליב די וואַסער פּונקט ווי פיל ווי איר טאָן און עס קענען נעמען אַ לאַנג פאַרשוויצט גיין.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
פּרוּווט צו שטענדיק געדענקען אַז אויב איר פילן אַז עס איז הייס, דיין ליבלינג פילז די זעלבע וועג אויב נישט ערגער. גיי די נוציק עצות פֿאַר דיין ליבלינג און ביידע פון איר וועט האָבן אַ גרויס זומער.
פּאָסטן צייט: Aug-03-2023