זאָלן מיר מענטשן זײַן די איינציקע וואָס נעמען אָנטייל אין דעם שפּאַס? עס זענען דאָ אַ סך גוטע פֿאַרפֿרוירענעהונט טריץפֿאַר זומער, פילע פון ​​​​וואָס זענען סופּער פּשוט צו מאַכן און ליב געהאט דורך זיס-צאָן הינטעלעך אומעטום.

די רעצעפּטן זענען אַלע געמאַכט מיט הונט-זיכערע ינגרידיאַנץ, אָבער, ס'איז בעסטער צו באַגרענעצן די סומע פון ​​טריץ וואָס דיין הינטעלע עסט צו בלויז 10 פּראָצענט פון זייער טעגלעך דיעטע ינטייק, זאגט דזשענאַ סטרעגאָווסקי, RVT און Daily Pows' ליבלינג געזונט און נאַטור רעדאַקטאָר. מער ווי דאָס קען פאַרקלענערן די וואָג פון נוטריאַנץ אין זייער דיעטע און קען פירן צופעטקייט.

אונטן, געפינט עטלעכע טעגלעכע פאז אריגינעלע געפרוירענע הונט-טריט רעצעפּטן (און איין געקויפטע אָפּציע) צו סערווירן אייער פּעליגן פרייַנד דעם סעזאָן - אדער דאָס גאַנצע יאָר ווייל ווער זאָגט אז אייז קרעם און פּאָפּסיקלעס זענען נאָר פֿאַר זומער? און אויב איר באַשליסט צו פּרובירן עס אַליין, וועלן מיר נישט זאָגן.

קענען הינט עסן אייז קרעם? דאָ איז ווי צו טיילן דעם זיסן באַהאַנדלונג מיט דיין הינטעלע

פיסטאַשקע באַטער בלאַקבערי הונט פּאָפּסיקלעס

א רעצעפּט וואָס דאַרף נאָר אַ פּאָר אינגרעדיענטן, דיפיסטאַשקע באַטער בלאַקבערי פּופּסיקלעסוועלן זיכער באַפרידיקן יעדן הינטעלע. דער רעצעפּט באַשטייט פשוט פון פּיורירן בלאַקבעריז אין איין שיסל און פיסטאַשקע פּוטער, פאַרפרוירענע באַנאַנעס, אוןפּשוטער יאָגורטאין א צווייטן. אזוי שנעל ווי איר האט אייערע צוויי געמישן, לייגט זיי אין שיכטן אדער אייז-פארעמען אדער פאפירענע בעכערלעך (דרײט זיי אויב איר ווילט), שטעקט אריין אייז-פארעמען אדער ביין-פארעמע הונט-טריץ, און פארפרירט ביז זיי ווערן הארט.

וואַסערמעלאָן מינץ הונט פּאָפּסיקלעס

דאָס דערפרישנדיקוואַסערמעלאָן מינץ הונט פּאָפּסיקלערעצעפּט איז געמאַכט פֿון בלויז דריי אינגרעדיענטן: אָן קערלעךוואַסערמעלאָןאדער קאַנטאַלופּ, פּשוטער יאָגורט, און פרישע מינץ. מישט זיי אין אַ פוד פּראַסעסער אָדער בלענדער ביז זיי זענען גלאַט, און גיסט די געמיש אין סיליקאָנע טריץ פורמען אָדער אַן אייז קיוב טאַץ אויף אַ באַקינג פּאַן. לאָזט זיי איינפרירן פֿאַר לפּחות פֿיר שעה צו לאָזן זיי פֿעסט ווערן, און דערנאָך וועלן זיי זיין גרייט צו סערווירן!

פיסטאַשקע באַטער באַנאַנע הונט אייז קרעם

דאָספיסטאַשקע באַטער באַנאַנע הונט אייז קרעםנעמט אביסל לענגער צו צוגרייטן, אבער גלייבט אונז, עס איז ווערט עס. איר וועט קאמבינירן געשניטענע געפרוירענע באַנאַנעס, קרעמעריגעפיסטאַשקע-בוטער, און פּשוטן יאָגורט אין אַ גלאַטן געמיש. אויב איר ווילט, לייגט צו עטלעכע קרוכלע, צעבראָכענעבייקאָןפֿאַר אַן עקסטרע קיק! ווען דאָס איז אַלץ פֿאַרטיק, טיילט אויס די אייז קרעם מיקס אין אייז קיוב טאַץ אָדער אין סקופּס און פֿרירט ביז זיי ווערן פֿעסט. לאָזט די אייז קרעם אַ ביסל אויפֿטאָען איידער סערווירן, און לייגט צו עטלעכע עקסטרע בייקאָן "שפּרינקלעס".

בלויַבערי באַנאַנע פאַרפרוירן יאָגורט פֿאַר הינט

ווער ליבט נישט פראָ-יאָ?בלויַבערי באַנאַנע פאַרפרוירן יאָגורטאיז אַ געשמאַקער נאָכשפּייז פֿאַר אײַער הונטעלע וואָס קאָמבינירט פּשוטן יאָגורט, קרעמעדיקן פיסטאַשקע-פּוטער, בלויַבעריז, באַנאַנע און לײַן-זוימען מעל. נאָר מישט עס צוזאַמען, גיסט עס אין קאַפּקייק-פֿאָרמען און לייגט אויף אַ הונט-טריט פֿאַר אַ צוגעלייגטן באָנוס! פֿאַרפֿרירט עס פֿאַר אַ פּאָר שעה איידער איר טיילט עס מיט אײַער הונטעלע - פֿאַרגעסט נישט צו אַראָפּנעמען די פֿאָרמען כּדי אײַער הונט זאָל קענען זיך פֿאַרבײַסן.

געפֿרוירענע פּינאַט באַטער קאָקאָסנוס אָיל הונט טריץ

אויב אייער הונט ליבט פיסטאַשקע-בוטער, וועט ער ליב האָבן דעם פאַרפרוירןפיסטאַשקע באַטער קאָקאָסנוס בוימל הונט באַהאַנדלונג רעצעפּטמישט צוזאַמען קרעמעדיגע פיסטאַשקע-בוטער אוןקאָקאָסנוס אוילאין אַ שיסל, און מייקראַווייוו ביז עס ווערט פליסיק. לייג צו עטלעכע קאַנסערווירטע פּשוטעקירבעס,צימערינג, און קורקומאַ, מישנדיק צו פאַרבינדן. גיסט די מישונג אין ביין-פאָרמיגע סיליקאָנע טריץ פורמען אָדער אייז קיוב טאַץ, און דאַן פרירט ביז זיי ווערן פעסט. יאַם!

געפֿרוירענע גרינסן

פֿאַר אַ פּשוטערער אַלטערנאַטיוו צו די אויבן דערמאָנטע זיסע זיסוואַרג, באַטראַכטן צו פֿאַרפֿרירן עטלעכע הינטעלע-זיכערע גרינסן, אַזאַ וויגרינע בינען,מערן,סעלערי, אדערקיוקאַמערזזייט נאָר פֿאָרזיכטיק וועגן די פּאָרציע גרייס, ווײַל עטלעכע גרינסן, וויבראָקאָליאוןקרויט, קען פאַראורזאַכן גאַז אין הינט ווען געגעסן אין צו גרויס אַ קוואַנטיטי.

געפֿרוירענע פֿרוכטן

אויב איר ווילט אַ פרוכטיקע אַלטערנאַטיוו צו די אויבן דערמאנטע פֿאָרשלאָגן, גיט אייער הונט עטלעכע פּשוטע פֿאַרפֿרוירענע פֿרוכט אָפּציעס וויבאַנאַנעס,מאַלינעס,בלאַקבעריז, אדעראנאַנאַס, וואָס אַלע זענען זיכער פֿאַר זיי צו עסן. אָבער, ווידער, קלייבט קלענערע פּאָרציעס, ווײַל עטלעכע הונט-זיכערע פירות וויקאַנטאַלופּאוןמאַנגאָזענען רייך אין צוקער און קענען אויפרעגן הינט'ס מאָגן אויב זיי עסן צו פיל.

וואָסערע פרוכט קענען הינט עסן? דאָס זענען די בעסטע ברירות צו טיילן מיט דיין הינטעלע

הינטעלע סקופּס אייז קרעם מיקס פֿאַר הינט

פֿאַרפֿיגבאר אויף עמעזאָן אָנהייבנדיק פֿון בלויז $8.99, דאָס זייער פּאָפּולערעהינטעלע סקופּס אייז קרעם מיקסקומט אין פינף הונט-באשטעטיגטע פלייווערז: געבורטסטאג קוכן, קאַראָב, מעיפּל בייקאָן, פיסטאַשקע באַטער, און וואַניל. צו סערווירן, לייגט נאָר וואַסער צום פּודער, מישט ביז גלאַט, און לאָזט איינפרירן אויף אַ פּאָר שעה - איר וועט ענדיקן מיט אַ געשמאַקן, לייכטן פֿאַרבייַסן וואָס אייער הינטעלע וועט גאָר ליב האָבן.